Es erwartet dich Pranayama, ein schönes Warm Up, kräftigende Asanas und dann ein mitreissender Flow mit einer erdenden Schlussentspannung.
Eine Kombination von Hatha und Power Yoga. Beides vereint für dein Wohlbefinden und damit für dich den Start in ein schönes Wochenende.
Bist du dabei? Wir sehen uns auf der Matte und freuen uns auf dich! Die Anmeldung erfolgt über das Kursbuch oder bei uns am Empfang.
Yvonne & Nadine