Herbst- und Winter-Kursprogramm ab 3. Oktober

Die Kursanmeldung erfolgt online oder über unsere eFit App (im App Store), bitte 24 Stunden vor Kursbeginn anmelden. Details zu den Kursformaten seht ihr mit einem Klick auf den Kurs im Kalender unten.

Das wochenaktuelle Programm und kurzfristige Änderungen sind in unserem Kursbuch ersichtlich. Alle Kurse sind nach wie vor reservationspflichtig.

Funktionelles Faszientraining*
Achtsamkeit*
19:30 - 20:30
Bauch Beine Po*
Beckenboden Power*
Beckenboden Power*
Body Toning*
Circuit*
Circuit*
Cross*
18:00 - 19:15
Faszien Yoga*
09:45 - 10:45
Fit for Life*
Fitness Kickboxen*
19:30 - 20:45
Fitness Kickboxen*
19:30 - 20.45
Fitness Kickboxen*
10:45 - 12:00
Just Aerobic / Step*
Muscle Work*
18:00 - 19:00
Pilates Essentials*
Pilates Essentials*
Pilates Essentials*
Pilates Essentials*
19:00 - 20:00
Running*
17:45 - 19:00
Munotsportanlage
Spinning*
09:45 - 10:40
Spinning*
19:30 - 20:25
Spinning*
18:00 - 18:55
Spinning*
18:00 - 19:15
Spinning*
Spinning*
19:00 - 20:00
mit RCS
Spinning*
09:15 - 10:10
TRX®*
TRX®*
TRX®*
18.00 - 18.55
Zumba-Gold®*
Power Yoga*
Just Aerobic*
TRX® Light*
FunTone*
Hatha Yoga Flow*
18:30 - 19:25
Dance-Fitness*
08:30- 09:25
Spinning Light*
10:45 - 11:45
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
06:30
-
07:30
08.30
-
09.30
09.30
-
10.30
10.30
-
11.30
12.15
-
13.15
18.15
-
19.15
19.15
-
20.15