Schmerzprävention Rücken/Becken

Workshop 23. Februar 2024 17.00 - 18.15 Uhr

In diesem praktischen Workshop konzentrieren wir uns auf den Rücken und die Körpermitte. Wir erlernen einfache Techniken, um Muskelverspannungen zu lösen und Rücken- und Wirbelsäulenschmerzen, einschliesslich des Beckenbereichs, vorzubeugen.

Der Workshop findet am Freitag, 23.02.2024 von 17.00 bis 18.15 Uhr statt.

Die Kurskosten betragen für eurofit Mitglieder CHF 25.00, für Externe CHF 35.00 Die Anmeldung erfolgt über die Mailadresse eva@sensations.cz.

Kursleitung Eva Vassalli
Yogalehrerin und Schmerztherapteutin