Kurs für Frau und Mann, die gerne auf dem Rennvelo oder Mountainbike Schaffhausen und Umgebung erkunden möchten. Das Training wird den Teilnehmern angepasst, und mit ca. einer 25km/h Pace beim Rennvelo und 12km/h beim Bike erfolgen. Da es ausserhalb vom Eurofit stattfindet, ist eine angemessene Ausrüstung und Versicherung Sache der Teilnehmer. Im Kursplan ist jeweils ersichtlich, ob das Training mit Rennvelo oder Mountain Bike durchgeführt wird. Treffpunkt: eurofit Parkplatz.