circuit / cross

CIRCUIT *

Das traditionelle Zirkeltraining an KINESIS-Zugapparaten und ARKE-Kleingeräten. Auch für weniger Trainierte geeignet.

 

CROSS *

Athletisches „Functional-Training-Workout": Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit werden ganzheitlich mit unterschiedlichsten Hilfsmitteln trainiert. Nur für gut Trainierte geeignet.

 

 

* Platzreservation erforderlich

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