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22.09.2017

Chi-Yoga-Special "Herbst"

Die erfolgreiche Chi Yoga-Special-Serie findet ihre nächste Fortsetzung:

Chi Yoga-Special "Herbst" am Samstag, 7. Oktober von 10.30 - 12.00 Uhr.

Eine Verbindung von klassischem Chi Yoga und Traditioneller Chinesischer Medizin. Die fünf Elemente "Holz", "Feuer", "Erde", "Metall" und "Wasser" stehen in enger Verbindung zu den vier Jahreszeiten und zu den ihnen zugeordneten Organen.

Herbst: Das Element des Herbsts ist das "Metall". Dem Herbst werden die Organe Lunge, Dickdarm und Haut sowie das Sinnesorgan Nase zugeordnet. Für den Herbst stehen die Farben "Weiss" und "Grau". In der Übungspraxis mobilisieren und dehnen wir uns, insbesondere Arme, Brustkorb und Schultergürtel werden im Flow gekräftigt und gedehnt. Sie leiten die Aufmerksamkeit von aussen nach innen. Sie werden ruhig, entspannt und ausgeglichen, um den Herbst in all seiner Pracht zu geniessen.

Der Eintritt ist für alle eurofit-Mitglieder frei, Gäste bezahlen einen reduzierten Eintrittspreis von CHF 5.-. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Reservieren Sie sich schon heute den letzten verbleibenden Termin unserer Chi Yoga-Special-Serie "Die vier Jahreszeiten":

Samstag, 16. Dezember: Chi Yoga-Special "Winter"

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